夏直前!気になる背中のブツブツについて🧐

夏になるとオフショルダーのファッションや、水着など、背中を見せることが増えるよね!

そんな時「背中のブツブツ」が気になる人も
多いのでは??🤔

そこで今回は背中のブツブツについて
調査しました〜〜✨

背中のブツブツの原因は?


https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/site_chlomyn/cause/

顔にできるニキビと同じような色・形の
背中のブツブツ、、、😕

4人に3人が顔ニキビと同じ原因でできると
思っているみたい!

でも実は「毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)」という皮膚疾患の可能性もあるんです🙇‍♀️

毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)とは?


(1)毛孔性苔癬の原因・症状を解説

簡単に説明すると、毛穴にたくさんの皮脂が閉じ込められて炎症を起こしている状態😨!

触ってザラザラすることから、
サメ肌」と呼ばれることも🦈💧

毛孔性苔癬とは、皮膚の毛穴に、角化した粟粒ほどの大きさの発疹がたくさんできる皮膚疾患のこと。毛包(毛根を包んでいる組織)に過度に角化した発疹が起こる「毛孔性角化症」の一種で、「さめ肌」と呼ばれることもあります。
(1)毛孔性苔癬の原因・症状を解説

原因ははっきりとは解っていないけど、
10代の約3人に1人が悩んでるんだって😭

根本的な原因はまだはっきりと解明されておらず、遺伝による影響もあると考えられています。またこれは一般的によく見られる皮膚疾患であり、日本の10代の30~40%に見られるといわれています。
二の腕にできるぶつぶつの原因と治療方法

 

毛孔性苔癬のチェック

でも、普通に過ごしているとニキビと何が違うのか判断しにくいよね🤔?

そこで、毛孔性苔癬に当てはまるか、
チェックしてみよう〜✊!

・両親のどちらかが同じように、二の腕や背中にブツブツしたものがある
・かゆみや痛みはほとんどない
・腕や背中の左右対象にブツブツがある
・若いときから症状がある
このうち、3つ以上に該当すれば、毛孔性苔癬・毛孔性角化症の可能性が高くなります。
【 医師が解説 】背中・二の腕のブツブツの原因と効果的な治療方法

 

他にもある?!ブツブツの原因

毛孔性苔癬のチェックで、
「あれ?私、当てはまらない、、、?」
という子もいるのでは??

↑では皮膚の炎症を紹介したけど、
それ以外にも「カビ」によって
ブツブツができているケースも😭

今回は2つを紹介するよ😢

アクネ菌

顔ニキビでもおなじみの「アクネ菌
なんと背中にも発生することがあるんだって💦

皮脂が詰まった毛穴に発生してしまうので、
背中も顔と同じように「ニキビケア」をしておいた方が良さそう😭

アクネ菌の性質を端的に表現すると、空気が入らず、脂肪分が多い場所に住み着く習性を持っています。だからこそ、皮脂が溜まっていて、なおかつ出入り口が角栓で塞がれ空気が入りにくい面皰の中に入り込むわけですね。常在菌であり、ブドウ球菌の次に多く存在しているため、完全にゼロにすることは根本的に不可能。ですから、アクネ菌を除去するのではなく“アクネ菌が入り込んでニキビを発生させてしまう”ような面皰、角栓によって塞がれた毛穴を作らないようにすることが現実的な対策となります。
顔ニキビの原因~アクネ菌

 

マラセチア菌(真菌)

“自分にカビがいる“って信じづらいけど、実は誰にでもいるカビ菌がこの「マラセチア菌

背中に溜まった皮脂をエサにして、
どんどん増えていくみたい💦

顔や頭皮にカビがいるというと、驚く方も多いでしょう。でも、このカビはマラセチアといって、だれの皮膚にもいる常在菌の1つです(※1)。ふだんは無害ですが、皮脂や汗などの分泌物が増えると、それらの成分をエサにして急激に増殖すると考えられています。
症状が出やすいのは、鼻の周辺と頭皮ですが、人によっては首の周辺や胸、背中などにも炎症が広がることがあります。
頭皮の場合には、フケの量が増え、洗髪してもすぐにフケが出るといった症状もみられます。辛いものなど刺激物を食べると、強いかゆみとフケが出ることもあります。
カビが原因の脂漏性皮膚炎にご注意を

 

ブツブツ肌への対処法

病気や菌のことを理解したところで、
次は対処法を紹介!✨

簡単にできることばかりなので、
気になっている子は是非参考にしてね☺💓

・肌を清潔に保つ
汗・汚れ・皮脂をエサにして細菌が増えないようにする。弱酸性のソープを使うと皮膚の常在菌が増えづらくなる。

・きちんと保湿する
肌が乾燥すると、水分を補うために皮脂分泌が盛んになり、ニキビの原因に。油分が少ないさらっとしたローションやボディークリームを使って。

・肌のターンオーバー(新陳代謝)をよくする
ターンオーバーが乱れて角質が厚くなると、毛穴づまりを起こしやすくなる。ピーリングケアを取り入れて。

・ムダ毛処理は最低限に
皮膚に見えない小さな傷がつき、それにより乾燥するので、ニキビが悪化しがち。レーザー脱毛も皮脂腺を刺激するので、一時的にニキビが悪化することがある。

・風通しのよい服を着る
ピタッとした化学繊維の素材や、しめつけ感のある服は、皮脂や汗がたまりやすいのでNG。ゆるっとした風通しのよい服を着て、肌への刺激を避けて。
背中って意外と見られてた...。ブツブツケアして背中美人になる

 

やっちゃダメなNG対策方法🙅‍♂️

逆に、、、

ついやりがちだけど、
実は絶対NGなことも紹介🙅‍♀️!!

跡に残っちゃうこともあるので、
今までしてた子は、今すぐにやめましょう😭

ぶつぶつを潰して中身を出す
ブツブツ(丘疹)を潰して中身を出してしまうのは絶対にダメ。クレーター状の跡が残ってしまったり色素沈着することもあります。
患部をゴシゴシこする
ゴシゴシこすって洗えば角質が取れるような気がしてしまいますが、反対に詰まりの原因を作ってしまいます。特にナイロンタオルなどでの刺激は思っているよりも強く、皮膚のバリア層が破壊されることで炎症が悪化してしまう場合も。優しく丁寧に洗ってください。
保湿をせず乾燥させてしまう
乾燥はターンオーバーを乱します。すると症状は悪化していく一方。一年を通してお風呂上がりに保湿剤を使い、肌を優しくケアしてあげましょう。
二の腕のブツブツの正体ってナニ?2大原因と対処法からNG対策まで

 

最後に、、、

肌見せが多くなる季節🤔

自分では見えないからこそ、
余計に背中のケア方法は悩むよね😢

市販の薬でも治るけれど、
引っ掻いたり、悪化して困っている子は
是非皮膚科の先生に相談してください!

綺麗な背中で、
背中見せファッションを楽しもう〜🙋‍♀️💓

以上、夏直前!気になる背中のブツブツについて🧐でした♡

 

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